豚肉とじゃがいもの洋風炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵はよく溶いておく。にんじんとじゃがいもは短冊切りにする。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める。
- 3 香りが出てきたら、豚肉に○を混ぜた物をまぶし、にんじんとじゃがいもと一緒に炒める。
- 4 火が通ってきたら、卵を入れて炒め、ハーブソルトをふりかける。
- 5 お好みで胡椒を振って完成！
-
6
←こちらの卵を使用
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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