ヨーグルトとココナッツミルク入りジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブラックベリー 1-2パック
- レッドドラゴンフルーツ 大さじ1
- プレーンヨーグルト 大さじ大盛り2
- ココナッツミルク 2-3まわし
作り方
- 1 レッドドラゴンフルーツは外皮を取り除き、適当な大きさにカットしたら、ブラックベリーと共にジューサーに入れる。
- 2 1にヨーグルトとココナッツミルクを加えたら蓋をしてしっかり混ぜる。
- 3 2をグラスに注いで出来上がりです。
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Jinka
冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。
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