簡単☆雑穀米のいなり寿司 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 味付け油揚げ ３枚
- 雑穀米 約160g
- 冷凍茹で枝豆 一掴み
- すりごま 小さじ２
- カンタン酢 大さじ１
- 塩 少々
作り方
- 1 雑穀米入りご飯を用意しておく。
-
2
冷凍茹で枝豆を流水にさらして解凍し、さやを剥いておく。
-
3
ボウルに雑穀米と枝豆、すりごま、カンタン酢大さじ１と塩少々を入れ、しゃもじでザクザクと混ぜる。
-
4
味付け油揚げを用意し、開いて中に具材を均等にに詰めていく。
-
5
詰めたら、皿に盛り付けて出来上がり。
今回は彩りよく口の開いた部分を上にしました。
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