白身魚フライのカレーライス レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにして、電気圧力鍋 ワンダーシェフの内釜に入れて水も入れて蓋をする。
-
2
お好み１分設定でスタート。
終了後圧が抜けていることを確認しふたを開ける。
ルーを溶かし入れる。 - 3 追加熱５分でとろみを付ける。
- 4 白身魚フライは冷凍のままトースターの天板に乗せ油をかけて10分焼く。
- 5 器にご飯を入れて④を乗せ③をかけたら完成です。
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