人参とコーンのツナご飯のオムライス レシピ・作り方

人参とコーンのツナご飯のオムライス
  • 約10分
4045g
4045g
レンジで混ぜご飯(*´∀`*)

材料(1人分)

  • 茹でた人参 50㌘
  • コーン 大さじ2
  • ご飯 150㌘
  • ツナ 大さじ2
  • コンソメ 小さじ1/2
  • 1個
  • 少々
  • ケチャップ 少々
  • 少々

作り方

  1. 1 人参は小さく切る。
  2. 2 レンジで温めたご飯に、人参とコーン、ツナ、コンソメを入れてよく混ぜる。
    その後器に盛る。
  3. 3 卵と塩をよく混ぜる。

    フライパンに油を入れて上記を入れて薄焼き卵を作り②に乗せる
  4. 4 お好みでケチャップをかけたら完成です。

きっかけ

子供のお昼!

  • レシピID:1010030887
  • 公開日:2020/03/26
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