かぼちゃパングラタンのチーズ乗せ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 耐熱容器に豆乳、マッシュかぼちゃ、ツナ缶、塩コショウを入れて混ぜ合わせる。
- 2 ココットに食パンを小さく切って入れて①を駆けてチーズを乗せる。
-
3
ふんわりラップをしてレンジ500㍗で1分、チーズが溶けるまで加熱する。
取り出して青のりをかけたら完成です。
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆
野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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