お好み焼きチキン＊お弁当のおかず レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ◆鶏肉は一口大に切って、（＊）をもみこむ
-
2
◆サラダ油を熱し、鶏肉を焼く（弱火）
◆焼けたら、ウスターソース・中濃ソース・テーブルコショウを絡めて火を止める - 3 ◆盛りつけて、マヨネーズ・青のりをかける
-
4
お弁当に・・・・
※ごはんに「お好み焼きチキン」を乗せて、半熟目玉焼き・漬物などを添える
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