人参&枝豆&魚肉ソーセージの炒り卵豆腐 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
人参はみじん切りにする。
フライパンにグレープシードオイルを入れて人参と豆腐を入れて崩しながら炒める。 -
2
魚肉ソーセージも小さく切り、枝豆とコンソメ、昆布水と一緒に①に入れて蓋をして３分ほど煮る。
その後、溶き卵を回し入れ２分ほど混ぜ炒めたら完成です。
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