簡単!ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
- 1 ピーマンを半分に切り、タネを取り出す。
- 2 切ったピーマンに小麦粉をふる。
- 3 玉ねぎをみじん切りにする。
- 4 鳥むね肉をミンチにする。
- 5 玉ねぎ、鳥むね肉、片栗粉、塩コショウを混ぜる。
- 6 タネを詰める。
- 7 オーブンのグラタンキーやピザキーで焼く。
- 8 表面と裏面に軽く焦げ目がついたら完成。
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