鉄火巻きを離乳食に～♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鉄火巻き ４個
- 水 １５０㏄
- ねぎ ひとつまみ
作り方
-
1
お椀に鉄火巻き、水、ねぎを入れてレンジ５００㍗で２分チンする。
取り出して良く混ぜる。海苔やマグロの塊が残らないようにしてレンジ５００㍗で１分チンする。
熱くないように冷ませば完成
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