超簡単!今すぐサラダ レシピ・作り方

超簡単!今すぐサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
Suzhoutomo
Suzhoutomo
今すぐ食べたい・作りたい。
そんな時に対応できる美味しいサラダです。

材料(2~3人分)

  • A はごろもシーチキン缶詰 1缶
  • A レタス 1/2個
  • A ミニトマト 6個
  • B キューピーマヨネーズ 大さじ4
  • B キッコーマン 本つゆ 大さじ1
  • B 塩 小さじ1

作り方

  1. 1 ・下ごしらえ1
    レタス1/2個を幅8㎜程度でざく切り、更に長さ3㎝で切りザルに移し、水の張ったボールに5分程浸したあとザルを水上げし水切3分。
    その後、ボールに移し替える。
  2. 2 ・下ごしらえ2
    ミニトマト6個を縦方向1/4に切りボールに入れる。
    シーチキン缶詰を開けボールに入れる。
  3. 3 ・調味
    全てのB調味料を野菜の上に掛ける。
  4. 4 ・調理
    A野菜・B調味料を手で満遍なく混ぜ合わせ、味を馴染ませてから皿に盛り付ける。

きっかけ

野菜庫の整理も兼ねて考えたサラダです。 キュウリやミズナが残っていれば、これらを入れてもレタスに緑が映えますね。

おいしくなるコツ

切った後のレタスは、時間が経つに連れ水気を出しますので、味付けは若干濃い目の方が良い様です。 どれくらい後にサラダを食べるのかを考えて、サラダ作りに入った方が美味しいサラダが食べられます。 今回シーチキンでしたが、サバ水煮缶詰でもOKです。

  • レシピID:1010008082
  • 公開日:2013/07/24
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カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
サラダ マヨネーズ シーチキン缶詰 野菜
料理名
超簡単!今すぐサラダ
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