お弁当に たたききゅうり ナムル風 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
まな板にきゅうりを乗せ、軽く麺棒で叩く。
きゅうりが軽く砕ければOK - 2 ①を食べ易い大きさに切り、ボールにいれ○を入れ和える
- 3 ②にごま油をまわし入れ、よくあえる
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関連情報
- カテゴリ
- 運動会のお弁当
- 料理名
- たたききゅうり ナムル風
☆★☆★ANNA★☆★☆
マイペースでレシピ投稿していきま～す＾＾
家族が多いので大胆・簡単・美味しい でやってまいります★
私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪
家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪
つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方感謝しております♪
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そして簡単 たっぷり作ってお花見に持ち寄るのもいいです。
しょうがや 唐辛子でアレンジも美味しいです