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栗と鶏肉の筑前煮 レシピ・作り方

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上大岡高島屋
秋といえば栗ですよね♪
煮物にして美味しく召し上がりましょう〜
おせち料理のおかずなんかにしてみてもいいかも♪

材料（4人分）

鶏もも肉
500g
栗
20個
大根
10cm程度
ゴボウ
1本
里芋
4個
こんにゃく
1枚
麺つゆ(2倍濃縮)
150ml
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作り方

  1. 1
    栗を水かお湯にしばらく漬けます
  2. 2
    皮を剥いて、他の野菜、鶏肉を一口大に切ります
  3. 3
    鍋に鶏肉、栗、大根、ゴボウ、里芋、こんにゃく、麺つゆを入れ、柔らかくなるまで煮込めば完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

身内から栗を頂いたので笑

公開日：2021/11/15
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関連情報

カテゴリ
鶏もも肉筑前煮簡単おせち料理低カロリーおかず夕食の献立（晩御飯）
関連キーワード
栗 筋トレ 健康 鶏肉
料理名
栗と鶏肉の筑前煮

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上大岡高島屋 こんにちは！ 主に筋トレ、ダイエットをしている人向けのレシピを提供していきます！ それも、なるべく無添加な材料を用いて作っていきます！ 日々の健康にクリーンな食事を取り入れていきましょう！

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