海鮮チヂミ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ごま油以外の材料をすべてボールに入れて混ぜる。
- 2 フライパンにごま油をひき,生地を焼く。
- 3 表面がカリッとするように,必要以上に動かさない。中まで火が通れば完成。
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