さつまいもと大豆の甘しょっぱ炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 さつまいもを角切りにし,水にさらしてアクをぬいたらレンジで約5分加熱する
- 2 ●の材料を混ぜ合わせておく
- 3 大豆は好きな量を準備する。今回はこれを使いました!
- 4 ボウルもしくはビニール袋に大豆,加熱したさつまいも,片栗粉を入れてまぶす
- 5 フライパンに油をひき,さつまいもと大豆を炒める。あまり触らずに焼くかんじで!
- 6 ●の材料を加えてなじませる
- 7 ごまをふりかけて完成!
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