おから入り！ポークハンバーグ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豚ロースをキッチンバサミで細かく刻む。
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2
おからと玉ねぎを入れて混ぜる。
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3
★を入れて混ぜる。
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4
丸く成型して、フライパンにサラダ油を敷いて中火で５分、裏返して中火で５分焼く。
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5
お鍋に☆を入れて加熱し、火が通ったら水溶き片栗粉を入れて とろみをつける。
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6
４にかけて、いんげんと人参を添えて完成。
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