マスタードとチーズ鱈のお豆腐 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
豆腐にマスタードを塗って塩を振る。
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2
パセリを振ってチーズ鱈を乗せて電子レンジて５秒加熱する。
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3
七味唐辛子と黒ごまを振って完成。
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