おからでヘルシー、超簡単☆チーズ入りもちもち揚げ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
材料(2(12個)人分)
作り方
-
1
✴︎以外を全てボールに入れて、よく混ぜる。
※バジル&トマトソースがなくてもトマトソース缶やトマトケチャップでも大丈夫です☆ - 2 食べやすい大きさに12等分してから、フライパンにオリーブオイルを敷き、両面をこんがり2分ほど焼く。
- 3 お皿に並べ、✴︎を周りに飾ったり上からかけたりして盛り付ける。
きっかけ
揚げ物は好きだけど身体のことを考えると、、、という時にヘルシーに美味しい揚げ物が作れないか考えてみました(((o(*゚▽゚*)o)))
おいしくなるコツ
アツアツのうちに食べるのが一番美味しいです。 チーズはたっぷりがオススメです。
- レシピID:1000007441
- 公開日:2016/03/09
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