JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
最近は世界各国の調味料や食材も簡単に手に入るようになりました。そこで本日はベトナムの米麺「フォー」を使って「鶏肉のフォー」を作ります! 鶏肉のフォーはあっさりしているので、暑い時期にもピッタリ☆さらに香菜やライムなどを添えるだけで、一気に本場の味に近づきます♪
仕上げにトッピングしたフライドオニオンがアクセントになっている鶏肉のフォーです!!フォーには必ずと言っていいほど入っているもやしですが、もやしにはビタミンCやカリウム、食物繊維が含まれています。また、鶏肉と合わさることで肥満の防止や、健脳効果が期待できます!! 副菜には蒸しなすの香味ソースを、汁物にはトマトとエスニックミルクスープを組み合わせます。
鶏もも肉や鶏ムネ肉ではなく、鶏手羽肉を使ってボリューム満点のフォーを作りましょう♪エスニック料理には欠かせない香菜(パクチー)には、整腸作用や食欲不振の改善、イライラや不眠の解消に効果が期待できます!また、にんにくとの相性も良く、体力の増強にもパワーを発揮します!! 副菜には豆腐とアボカドのタイ風奴を、汁物には海老と春雨のスープを作ります。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>NEW
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト