(13ページ目) シリアルのレシピ・作り方 (人気順)
シリアルのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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蜂蜜と玄米フレークの珈琲香るミニトースト 食パン、〇マーガリン、〇蜂蜜、玄米フレーク、コンデンスミルク、インスタント珈琲 by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと炒り大豆の和風ヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、炒り大豆、蜂蜜、〇きな粉、〇青のり by ぷ〜みぃまま♪
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サニーレタスと白菜と玄米フレークの玉ドレサラダ サニーレタス、白菜(緑の柔らかい部分)(千切り)、玄米フレーク、★玉ねぎドレッシング、★マヨネーズ、★あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪
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マーマレードとフレークのシナモン香るミニトースト 食パン、〇マーガリン、〇オレンジマーマレード、玄米フレーク、★コンデンスミルク、★シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 バナナと玄米フレークの紅茶香るヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、バナナ、玄米フレーク、〇コンデンスミルク、〇紅茶の茶葉(細かいもの) by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと小蜜柑のマーマレードヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★オレンジマーマレード、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、小蜜柑(種なし)、●コンデンスミルク、●シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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ピーナツクリームと玄米フレークのクラッカー クラッカー(ルヴァン)、ピーナツクリーム(ソフトタイプ)、玄米フレーク、★蜂蜜、★グラニュー糖 by ぷ〜みぃまま♪
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カレーP/ケチャで チーズとフレークのクラッカー クラッカー(ルヴァン)、スライスチーズ、玄米フレーク、★ケチャップ、★カレーパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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イチゴジャムと玄米フレークのライ麦ロールパン ライ麦ロールパン、イチゴジャム、玄米フレーク、★コンデンスミルク、★シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 フレークとキウイのハニーキャラメルヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、キウイ、●蜂蜜、●キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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時短朝ごはんにチョコグラノーラのカフェオレがけ チョコグラノーラ(好みのチョコフレーク)、牛乳、ブラックコーヒー、アーモンド、胡桃など(好みで) by はなちゃんニコニコつくったよ 3
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玄米フレークとプルーンの美的イチゴジャムヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★イチゴジャム、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、ドライプルーン(種なし)、●コンデンスミルク、●シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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ブルーベリージャムと玄米フレークのミニトースト 食パン、●マーガリン、●ブルーベリージャム、玄米フレーク、★コンデンスミルク、★シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 梨とレーズンと玄米フレークのヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、梨、レーズン、玄米フレーク、●蜂蜜、●シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 フルグラとプルーンのキャラメル香るヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、フルグラ(チョコ&バナナ)(カルビー)、ドライプルーン(種なし)、●コンデンスミルク、●キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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ホイップと玄米フレークのチョコ風味バゲット バゲット、マーガリン、デザートホイップ、玄米フレーク、★チョコレートシロップ、★カカオシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと林檎のシナモン香るヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、林檎、●コンデンスミルク、●シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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イチゴジャムとフレークとホイップの冷やしクラッカー クラッカー(ルヴァン クラシカル)、★イチゴジャム、玄米フレーク、コンデンスミルク、●イチゴジャム、デザートホイップ by ぷ〜みぃまま♪
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イチゴジャムとフルグラのチョコキャラメルトースト 食パン、●マーガリン、●イチゴジャム、フルグラ(チョコ&バナナ)(カルビー)、★チョコレートシロップ、★キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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バナナ・フルグラ・ホイップのおやつヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★スリムアップシュガー、バナナ、フルグラ(チョコ&バナナ)(カルビー)、デザートホイップ、コンデンスミルク、シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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キウイジャムと玄米フレークとチョコのミニトースト 食パン、●マーガリン、●キウイジャム、玄米フレーク、★チョコレートシロップ、★キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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キウイとフルグラ(チョコ&バナナ)の美的ヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、キウイ、フルグラ(チョコ&バナナ)(カルビー)、●コンデンスミルク、●シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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美的 フルグラと胡桃とチョコのヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、フルグラ(チョコ&バナナ)(カルビー)、胡桃(素焼き)、●チョコレートシロップ、●シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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スライスチーズと玄米フレークの焼きリッツ リッツ、スライスチーズ、玄米フレーク、コンデンスミルク、粉末黒糖 by ぷ〜みぃまま♪
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カスタードとフレークとイチジクジャムのミニトースト 食パン、●マーガリン、●カスタードクリーム、玄米フレーク、イチジクジャム、コンデンスミルク、白いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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クリチと玄米フレークとBBソースのミニトースト 食パン、●マーガリン、●クリームチーズ(ソフトタイプ)、玄米フレーク、★ブルーベリーソース、★シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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バナナと玄米フレークとブルーベリーの美的ヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、バナナ、玄米フレーク、ブルーベリー(冷凍)、●コンデンスミルク、●キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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キウイジャムとフレークとアーモンドのミニトースト 食パン、●マーガリン、●キウイジャム、玄米フレーク、アーモンド(素焼き)、★コンデンスミルク、★シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークとカシューとイチジクジャムのヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、イチジクジャム、カシューナッツ(素焼き)、コンデンスミルク、ザラメ糖 by ぷ〜みぃまま♪
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ブルーベリーソースと玄米フレークのミニトースト 食パン、●マーガリン、●ブルーベリーソース、玄米フレーク、★チョコレートシロップ、★シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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レタス・キャベツ・玄米フレーク・カシューのサラダ グリーンレタス、キャベツ(柔らかい部分)、玄米フレーク、カシューナッツ(素焼き)、★イタリアンドレッシング、★マヨネーズ、あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪
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美的 バナナと玄米フレークとアーモンドのヨーグルト ★プレーンヨーグルト、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、バナナ、玄米フレーク、アーモンド(素焼き)、●コンデンスミルク、●ミルクココア(粉末) by ぷ〜みぃまま♪
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クリームチーズと玄米フレークのミニトースト 食パン、●マーガリン、●クリームチーズ(ソフトタイプ)、玄米フレーク、★チョコレートシロップ、★キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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キャベツとアルファルファと玄米フレークの洋風サラダ キャベツ(柔らかい部分)、アルファルファ、玄米フレーク、★シーザードレッシング、★マヨネーズ、マジックソルト by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークとアーモンドとBBソースの美ヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、アーモンド(素焼き)、ブルーベリーソース、シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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フルグラとバナナのヨーグルト カルビーフルグラ、バナナ、ヨーグルト、キヌア、砂糖 by なな1151
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美的 玄米フレークとマンゴーのチョコヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、マンゴー(缶詰)、●チョコレートシロップ、●カカオシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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キウイジャムと玄米フレークのミニトースト 食パン、●マーガリン、●キウイジャム、玄米フレーク、★チョコレートシロップ、★キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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朝食にレーズン入りヨーグルトコーンフレーク バナナ、ヨーグルト(無糖)、シリアル、レーズン by デラみーやん
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ウインナーと玄米フレークのミニトースト 食パン、マーガリン、ウインナー、玄米フレーク、★タルタルソース(キューピー)、★マジックソルト by ぷ〜みぃまま♪
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ロースハムと玄米フレークのミニトースト 食パン、マーガリン、ロースハム(薄切り)、玄米フレーク、★ケチャップ、★ドライバジル(ホール) by ぷ〜みぃまま♪
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酵素で爽やか 玄米フレークと林檎のヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、林檎、●コンデンスミルク、●粉末酵素(みらいのこうそ) by ぷ〜みぃまま♪
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厚切りベーコンと玄米フレークのミニトースト 食パン、●マーガリン、●粒入りマスタード、ベーコン(厚切り)、玄米フレーク、★マヨネーズ、★あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークとチョコのカップケーキ ★ホットケーキミックス、★牛乳、★オリーブオイル、玄米フレーク、チョコレートシロップ、ミルクココア(粉末) by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと黒豆の和風ヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、黒豆の甘煮、コンデンスミルク、●きな粉、●ザラメ糖 by ぷ〜みぃまま♪
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イチジクジャムと玄米フレークのクロワッサン クロワッサン、イチジクジャム、玄米フレーク、コンデンスミルク、白いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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苺ジャムと玄米フレークとアーモンドのロールパン ロールパン、苺ジャム、玄米フレーク、アーモンド(素焼き)、コンデンスミルク、インスタント珈琲 by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークとオレンジマーマレードのロールパン ロールパン、オレンジマーマレード、玄米フレーク、コンデンスミルク、シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと蜜柑とパインのヨーグルト ★プレーンヨーグルト(無糖)、★コラーゲン(粉末)、★スリムアップシュガー、玄米フレーク、小蜜柑(種なし)、パイナップル(カットフルーツ)、●コンデンスミルク、●キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークと苺ジャムとアーモンドのクロワッサン クロワッサン、玄米フレーク、苺ジャム、コンデンスミルク、アーモンド(素焼き) by ぷ〜みぃまま♪
シリアルに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
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