JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
節約の味方もやしは1年中使えるので、レパートリーを増やしたいですね。でも料理の見た目が地味になりがちで、いつも同じような見た目になることも。今回は緑黄色野菜を組み合わせて色味もプラス!見た目も寂しくならないもやしを主役にした献立をご紹介致します。
もやしの他にニラと豚ひき肉を炒めた、ニラもやし炒めです!豚ひき肉を入れることで旨味が加わり、ごはんもすすみますね。炒め過ぎないように注意し、野菜の食感を活かして仕上げましょう。副菜はおつまみにもおすすめの、キャベツのピリ辛塩ナムルをどうぞ。スープはたんぱく質を補給できる、ブロッコリーと豆腐のかき玉スープです。卵も豆腐も入っていますが、節約にもうれしいですね。
ピリ辛で食欲そそる、もやしと豚のピリ辛味噌炒めです!豚肉の旨味とピリ辛味噌味がごはんにもよく合いますね。豆板醤の量で、お好みの辛さになるよう調整しましょう。副菜は水菜とじゃがいもの中華風サラダです。電子レンジで簡単にできるのもうれしいですね。スープはかぼちゃとブロッコリーのスープにしましょう。かぼちゃがない場合は、にんじんなどでも代用できますね。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ