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もやしはお安く手軽で、ボリュームもアップできるので上手に使いこなしたいですよね。今回はもやしを使ったメインの料理をご紹介しています。クリスマス、お正月で贅沢したいし、節約したい!という今の時期に嬉しい食材です。上手に使いこなしましょう。
春巻きは食材も多く、作るのは面倒というイメージが強いですが、こちらの春巻きは豚こま肉ともやしだけの簡単レシピです。豚こま肉ももやしもお安く手に入るのも嬉しいですよね。ニラなど緑を入れるとより彩りが華やかになりますね。 副菜にはホタテとチンゲン菜の中華炒めを作ります。ホタテの代わりにエビやイカを使用するのも良いですね。スープは白菜と卵を入れてトロトロの中華スープに仕上げましょう。
電子レンジだけで完成しちゃうとっても簡単レシピです!今日は簡単に済ませたい!そんなときに嬉しいレシピですね。野菜を豚肉で巻けば、お弁当にもできちゃう一品です。 副菜にはシャキシャキ食感が美味しいレンコンのにんにく炒めを作ります。こちらも常備菜にできるので作り置きしておくと便利ですね。みそ汁にはえのきと豆腐、そして乾燥わかめを入れましょう。
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いちごミルクプリン by 長野県須坂市
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
キウイ
2位
大根
3位
生姜
4位
梅干し
5位
豆板醬
6位
アスパラ
7位
ナツメグ
8位
生姜焼き
9位
ほうれん草
10位
しゅんぎく