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じゃがいもはお安く、日持ちがするので家に常備してあるご家庭も多いのでは。じゃがいもはこの寒い季節にホクホク美味しい食材ですよね。洋風、和風と幅広くご紹介しているので、お好みのレシピをお探し下さいね。
市販のミートソースを使って簡単にポテトチーズ焼きを作りましょう。じゃがいもは先に電子レンジにかけておくことで、簡単に作ることができますよ。副菜にはメインを焼いている間に作れる簡単な炒め物を作りましょう。アスパラときのこを入れて、色んな食感を楽しみましょう。汁物にはたんぱく質の豆腐もプラスしてバランスを整えましょう。メインがこってりなので、スープはあっさりで組み合わせましょう。
調味料も材料も一度に入れて火にかけるので、とっても簡単レシピです。水を入れず鍋の種類によっては焦げてしまうかもしれないので、様子を見ながら火にかけてくださいね。メインが和食の定番なので、副菜も和食の定番、ひじきの煮物を作りましょう。冷凍しておけば、お弁当のおかずにも使えるのでたくさん作っておくと便利ですよ。汁物には大根とえのきを入れて味噌汁を。
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鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ