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味付けいろいろ♪「ブロッコリー」が主役の献立 5提案

エビとブロッコリーの炒め物
ホワイトセロリの昆布茶和え
【美味しい！知らないと損する！】さつまいもの味噌汁

「ブロッコリー」献立のコツ

鮮やかな緑色のブロッコリーは茹でたり蒸して温野菜としてもおいしいですが、しっかりメイン食材として使うのもおすすめですよ。今回はそんなブロッコリーを主役にした献立をご紹介致します。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。

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