JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旬のトマトは安価で購入しやすく節約にもなりますね。今回はそんなトマトを主役にした献立をご紹介致します。忙しい時はさっと炒めるのがおすすめです。時間のある時は炒め物以外の使い方に挑戦してみてはいかがでしょう。副菜は主菜とは違う調理法の料理にするといいですよ。
にんにくの香りが食欲そそる、鶏肉とトマトのにんにく炒めです。トマトと鶏肉の旨味でごはんもすすむ1品になりますね。唐辛子の量はお好みで調整しましょう。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できますよ。副菜はオクラと生ハムのサラダにしましょう。生ハムの旨味がオクラにもよく合いますね。生ハムがない場合は、ロースハムでも代用できます。
トマトとアボカドで彩りのきれいな、豚肉とアボカドとトマトのソテーです。豚ロース肉は薄切り肉を使うと火も通りやすく簡単にできますね。厚切り肉を使う場合は、食べやすい大きさに切ってから炒めましょう。副菜はオレンジ色が鮮やかな、かぼちゃサラダです。かぼちゃは電子レンジで加熱するので簡単に作れますね。材料も3つでできるのがうれしいポイントです。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ