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独特の香りのある長ねぎですが、加熱すると甘くとろとろに変身!大人向けには風味を楽しめるメニュー、子供向けには甘味を楽しめるメニューもいいですね!おつまみにピッタリのメニューもたくさんありますよ!
簡単なのにボリュームのあるおかずは節約したい時にうれしいですね!今回は厚揚を使います。厚揚が食べごたえもあるので満足感もありますね。マヨネーズとチーズが入って子どもでも食べやすい味付けです。副菜にはもやし炒めを。男性は厚揚だけでは物足りないこともあると思います。そんな時はこのように炒め物に少し豚肉などを入れてたんぱく質を摂りましょう。
煮込むと甘くてとろとろになる長ねぎを豚肉で巻きました!みんなが大好きなすき焼き風の味付けなので人気のメニューになりそうですね。とろみをつけてたれも絡みやすくなったのでお弁当にもおすすめです。副菜には今が旬のしめじを使った炒め物を。きのこ類は価格が安定しており節約にはうれしい食材ですね。炒め過ぎるときゃべつも小さくなり食べごたえもなくなるので加熱しすぎに注意しましょう。
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1位
塩麹炒め
2位
里芋
3位
チャーハン
4位
味噌煮込みうどん
5位
いちご
6位
豆板醤
7位
玉ねぎ
8位
手羽元
9位
オイスターソース
10位
にゅうめん