パスタもいろいろ！「あさり」が主役の献立 6提案

「あさり」献立のコツ

あさりを使った料理の中でも人気のパスタは、組み合わせる具材やソースでいろいろなアレンジができますね。今回はあさりを主役にしたパスタ献立をご紹介いたします。しっかりボリュームのある献立にすると、夕食でも満足できますよ。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

クリーミー！あさりと小松菜のクリームパスタ

ポイント

クリーミーな味わいがお好きな方におすすめの、あさりと小松菜のクリームパスタです。にんにくやバターを使うことで風味が増し、食欲をそそられますね。白ワインがない場合は、いつもお使いの料理酒でも代用できます。副菜は彩りのきれいな、春キャベツのミモザサラダにしましょう。卵やかにかまぼこを使ってたんぱく質を補給できる1品です。カリフラワーのスープには、ブロッコリーやにんじん等も入っています。

他のおすすめ献立

甘味が引き立つ！春キャベツとあさりのボンゴレビアンコ

ポイント

春キャベツの甘味が引き立つ、春キャベツとあさりのボンゴレビアンコです。あさりと一緒に野菜も入っているのがうれしいですね。春キャベツがない場合は、普通のキャベツでも代用できます。にんにくスライスがない場合は、すりおろしたものでも代用できますよ。副菜は電子レンジで簡単にできる、デリ風かぼちゃサラダにしましょう。鮮やかなオレンジ色がきれいな1品です。