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旨味があり、食感もアクセントになるたこはおつまみにおすすめの料理がたくさんあります。今回はそんなたこを主役にした献立をご紹介致します。主菜だけではボリュームが少ない場合は、副菜や汁物をいつもよりボリュームのあるものにして、全体のバランスを取りましょう。
アンチョビの風味で食欲そそる、たことじゃがいもとブロッコリーのアンチョビ炒めです!たことアンチョビで旨味アップ!どんな野菜も食欲をそそる1品になりますね。じゃがいもは電子レンジで加熱してから炒めるので、加熱時間の短縮になりますよ。副菜はおもてなしにもおすすめの、マグロの叩き香味野菜巻きにしましょう。おつまみでも食べやすい1品ですね。
旨味たっぷりのたことほたてを使った、おいしいこと間違いなしの、たことほたてとマッシュルームのアヒージョです!おつまみにおすすめの1品ですね。マッシュルームがない場合は、他のきのこでも代用できます。副菜はカラフル長芋ステーキにしましょう。ほうれん草は冷凍ではなく、生のものを使ってもいいですね。スープは野菜たっぷりのミネストローネにしましょう。
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鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
キウイ
2位
生姜
3位
梅干し
4位
ナツメグ
5位
生姜焼き
6位
しゅんぎく
7位
オートミール
8位
もち麦ご飯
9位
さわら
10位
焼売