JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
いかはじゃがいもを組み合わせたり、炒め物のレシピが人気ですね。今回はそんな人気のいかのレシピを主役にした献立をご紹介致します。旨味たっぷりのいかは簡単に味付けできるものも多いので、下処理されているものを購入すると簡単に調理しやすいですよ。
いかの旨味とにんにくの香りで食欲そそる、いかとじゃがいものガーリック炒めです。味付けが簡単なのに、おつまみにもおすすめの1品ができますよ。アスパラも入って彩りがきれいですね。副菜は春キャベツとブロッコリーのサラダにしましょう。粒マスタードやレモン汁が入っているので、マヨネーズを使っていてもこってりし過ぎず食べやすいですよ。
新鮮ないかを見かけたらぜひ作りたい、いかのなめろう丼です。お刺身になっているいかを購入すると、忙しい時でも簡単にできますね。副菜はボリュームおかずの、厚揚げとかぼちゃのそぼろ煮をどうぞ。かぼちゃの甘味と豚ひき肉の旨味がよく合いますね。豚ひき肉がない場合は、鶏ひき肉等でも代用できますよ。副菜2品目は、チンゲン菜とにんじんとしめじのしょうがポン酢和えをどうぞ。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく