JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旨味たっぷりのいかはごはんによく合うおかずがたくさんありますよ。今回はそんないかを主役にした献立をご紹介致します。いろいろな調理法があるので、主菜と副菜の調理法が同じにならないよう献立を決めるといいですよ。
蒸し器の必要がなくフライパンで簡単にできる、いか焼売です。焼売の皮は包まず、細切りにして使うのも簡単にできるポイントですね。おつまみにもおすすめの1品です。副菜は彩りのきれいな、厚揚げと小松菜とにんじんの炒め煮にしましょう。厚揚げが入ることで食べ応えがあり、風味が加わりますね。じゃがいもの味噌汁には、しめじとキャベツを入れています。
忙しい時でもさっと炒めるだけで簡単にできる、いかとセロリとピーマンのナンプラー炒めです。ピーマンが入ることで色味が加わり、見た目もきれいになりますね。副菜は香り広がる、にんじんとパクチーのサラダにしましょう。にんじんのオレンジ色が鮮やかできれいな1品ですね。スープは旨味が広がる、手羽元ととろとろキャベツの塩スープにしましょう。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match ！ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
【減塩】簡単ロールキャベツ風 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
豚肉と大根のコク旨炒め煮 by 都城市ふるさと納税レシピ
鶏すき by 北尾のレシピ
フリーズドライで簡単！刻みきつねうどん by 長野県須坂市
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン by HOME MADE cake
手作りまいたけのキッシュ by Radio kitchen
1位
塩麹炒め
2位
里芋
3位
チャーハン
4位
味噌煮込みうどん
5位
いちご
6位
豆板醤
7位
玉ねぎ
8位
手羽元
9位
オイスターソース
10位
にゅうめん
