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土用の丑の日にはうなぎを食べたいですね。スーパーで購入したうなぎをおいしくいただく方法から、アレンジしたうなぎ丼、またうなぎのかば焼きの代わりになる料理までいろいろありますよ。今回はそんな土用の丑の日の献立をご紹介致します。
ごはんにたれを混ぜた、ひつまぶし風うなぎ丼です!お米を炊くときに小さく切ったうなぎを一緒に炊き込みましょう。ごはんにもしっかり味が染みこんでおいしいですね。副菜はかぼちゃとにんじんと油揚げの炒め煮にしましょう。油揚げを入れて風味アップ!かぼちゃの甘味もより味わえる1品です。味噌汁はねぎとわかめも入った、ほうれん草の味噌汁にしましょう。
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包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ