JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
鮭は主食にも主菜にも使いやすいですね。オレンジ色で料理も鮮やかにしてくれる魚です。今回はそんな鮭を主役にした献立をご紹介致します。鮭と野菜を組み合わせて、彩りのきれいな料理にすると、見た目からも食欲をそそられますよ。
バターの風味も加わり食欲そそる、鮭の炊き込みごはんです!焼いた鮭の切り身をほぐし、お米や調味料と一緒に炊飯器で炊くだけで簡単にできます。時間がない時は鮭フレークで代用してもいいですね。副菜は厚揚げ豆腐ステーキでたんぱく質を補給しましょう。しめじを使ったあんかけをかけてボリュームアップ!厚揚げを使うことで水切りの必要もありませんね。味噌汁は野菜をたっぷり入れた、具だくさん味噌汁にしましょう。
フライパンで簡単にできる、鮭のちゃんちゃん焼きです!鮭と一緒にいろいろな野菜を食べられるのもうれしいですね。冷蔵庫に余っている野菜を一緒に入れてもおいしくできますよ。副菜はごはんにのせてもおいしい、小松菜のピリ辛納豆和えにしましょう。小松菜がない場合は、チンゲン菜やほうれん草で代用してもいいですね。主菜に味噌を使っているので、汁物は水菜と玉ねぎの和風スープにしましょう。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく