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魚のハンバーグはクセがあるものもあり、苦手な方もいらっしゃいますが、鮭ならクセもなく美味しくいただくことができます!! 本日は鮭をたっぷり使った「鮭のハンバーグ」を作りましょう。焼き上がってからの彩りもキレイなので、お弁当にもピッタリの献立です!!
小さなお子様がいるご家庭では、大人と子供の食事作りが大変という声も聞きますが、こちらの献立はソースを変えるだけで、大人も子供も一緒に楽しめる鮭のハンバーグが出来上がります!!いっぺんに作れるので食事作りも楽チンです♪ 副菜には大豆の五目煮を作ります。大豆は水煮になっているものを使えば簡単に五目煮が作れ、忙しいときにもピッタリの献立です! 汁物にはじゃがいもとわかめのみそ汁を組み合わせましょう。
味付けをシンプルにした鮭のハンバーグです!!味付けをシンプルにすることで鮭本来の味も楽しむことができるので◎!!物足りないという方は、ポン酢などでさっぱりいただくのも良いですね☆ 副菜にはにんじんの粒マスタード和えを作ります。たっぷりのにんじんはスライサーで千切りにすれば、とっても楽チン!!加熱するとにんじんから水分が出てくるので、しっかりと水気を切ってから調味料と和えるようにしましょう。
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包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく