JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
あっさりしたささみも味つけ次第で食欲のそそる1品に!おつまみにおすすめのものや、ごはんのすすむ料理がたくさんありますよ。今回はそんなささみを主役にした献立をご紹介致します。料理の彩りが寂しくならないように盛りつけにも気を付けるといいですね。
ささみだけの照り焼きもおいしいですが1品で野菜も一緒に摂れるとうれしいですね。今回はれんこんを加えた、れんこんとささみの照り焼きにしましょう!れんこんの食感もアクセントになりますよ。副菜はほうれん草とえのきのお浸しにしましょう。えのきはしめじなど他のきのこでも代用できます。味噌汁はかぶと人参の味噌汁にしましょう。人参がない場合はかぼちゃを入れて色味を加えると見た目もきれいになりますよ。
食欲そそる、やわらかマヨささみのラーポン南蛮漬けです!野菜もしっかり入っているのでこの1品でも栄養のバランスを取りやすいですね。新玉ねぎは普通の玉ねぎで代用できます。副菜は柚子胡椒風味であっさり食べやすい、白菜キャベツ和えにしましょう。人参も入っているので見た目もきれいですね。味噌汁は大根とごぼうの味噌汁にしましょう。
もっと見る
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
1位
餃子
2位
豆板醬
3位
カルビ
4位
酒
5位
アワビ
6位
ナツメグ
7位
大根
8位
レモン
9位
ぶり大根
10位
ドライカレー