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焼いたり揚げてもおいしい鶏もも肉を今回は煮物で楽しみましょう。鶏もも肉の旨味が全体に広がり、食欲をそそりますよ。今回はそんな鶏もも肉を主役にした献立をご紹介致します。煮物にすると野菜も一緒に取り入れやすいので忙しい時にもおすすめです。
パクチーがたっぷりの、鶏のコリアンダー煮です。コリアンダーとはパクチーの事です。サラダや炒め物にも使えますが、こうして煮物に使うのもおすすめ！にんにくやしょうがも入った風味豊かな1品です。副菜はおつまみにもおすすめの、生春巻きにしましょう。えびやアボカド、レタスなどが入った具だくさん生春巻きです。スープはセロリときのこのコンソメスープにしましょう。
たっぷりチーズがよく絡んで食欲そそる、鶏肉のトマトチーズ煮です。鶏もも肉の旨味が広がり、ごはんにもよく合いますね。おつまみにもおすすめの1品です。副菜はにんにく風味の大人のポテサラにしましょう。ベーコンを入れているので旨味もあり、おつまみにもおすすめの1品です。スープは具だくさんな、ズッキーニたっぷりのコンソメスープにしましょう。
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1位
塩麹炒め
2位
味噌煮込みうどん
3位
里芋
4位
チャーハン
5位
いちご
6位
玉ねぎ
7位
大根
8位
豆板醤
9位
手羽元
10位
にゅうめん
