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焼いたり揚げてもおいしい鶏もも肉を今回は煮物で楽しみましょう。鶏もも肉の旨味が全体に広がり、食欲をそそりますよ。今回はそんな鶏もも肉を主役にした献立をご紹介致します。煮物にすると野菜も一緒に取り入れやすいので忙しい時にもおすすめです。
パクチーがたっぷりの、鶏のコリアンダー煮です。コリアンダーとはパクチーの事です。サラダや炒め物にも使えますが、こうして煮物に使うのもおすすめ!にんにくやしょうがも入った風味豊かな1品です。副菜はおつまみにもおすすめの、生春巻きにしましょう。えびやアボカド、レタスなどが入った具だくさん生春巻きです。スープはセロリときのこのコンソメスープにしましょう。
たっぷりチーズがよく絡んで食欲そそる、鶏肉のトマトチーズ煮です。鶏もも肉の旨味が広がり、ごはんにもよく合いますね。おつまみにもおすすめの1品です。副菜はにんにく風味の大人のポテサラにしましょう。ベーコンを入れているので旨味もあり、おつまみにもおすすめの1品です。スープは具だくさんな、ズッキーニたっぷりのコンソメスープにしましょう。
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
豆腐
2位
栄養満点
3位
じゃがいもガレット
4位
きゅうり
5位
わらび
6位
ストウブ
7位
味噌汁
8位
棒棒鶏
9位
ポテトサラダ
10位
えび