(77ページ目) 白米のレシピ・作り方 総合情報
白米のレシピ一覧 7896品
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キャベツと辛子明太子と天かすの雑穀ご飯 雑穀入りご飯（温かいもの）、＊＊＊、★キャベツ、★辛子明太子、★麵つゆ（2倍濃縮）、★マヨネーズ、★天かす、★かつお節、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
雑穀ごはんで♪アスパラとハムのケチャップライス 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、アスパラガス、ロースハム、塩、こしょう、トマトケチャップ、オリーブ油 by まるっとまる -
キャベツと卵黄とカレーの雑穀ご飯 雑穀入りご飯（温かいもの）、＊＊＊、★キャベツ、★卵黄、★濃口醬油、★マヨネーズ、★黒胡麻、★カレー（温かいもの）、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪
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雑穀ごはんで♪きのことごぼうの麻婆豆腐丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、豆腐、豚ひき肉、しめじ、えのきだけ、まいたけ、ごぼう、しょうが、豆板醤、鶏ガラスープ、酒、しょうゆ、水溶き片栗粉、ごま油、サラダ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪鶏むねと小松菜の味噌おじや 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、小松菜、鶏むね肉、だし汁、味噌、おろししょうが by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪鶏とアスパラとエリンギの月見丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、鶏もも肉、アスパラガス、エリンギ、卵、ウスターソース、しょうゆ、酒、塩、こしょう、サラダ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪厚揚げとベーコンとほうれん草の丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水（炊飯用）、厚揚げ、ベーコン、ほうれん草、えのきだけ、しょうが、にんにく、オイスターソース、酒、水（あん用）、しょうゆ、鶏ガラスープの素、水溶き片栗粉、サラダ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪ピーマンときのこのチキンライス 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、鶏もも肉、ピーマン、玉ねぎ、えのきだけ、しめじ、にんにく、トマトケチャップ、塩、こしょう、ナツメグ、オリーブ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪さつまいもとしめじのチキンドリア 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、鶏もも肉、さつまいも、しめじ、たまねぎ、薄力粉、牛乳、白ワイン、ピザ用チーズ、塩（鶏肉用）、塩（ソース用）、こしょう、バター by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪鶏肉としいたけとパプリカの雑炊 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水（炊飯用）、鶏むね肉、しいたけ、パプリカ、三つ葉、鶏ガラスープの素、水（雑炊用）、おろししょうが、塩、酒 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪豚肉と新たまの甘辛アボカド丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、アボカド、豚こま切れ肉、新玉ねぎ、酒、みりん、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、塩、マヨネーズ、こしょう、サラダ油 by まるっとまるつくったよ 1 -
三十雑穀と鶏もも肉の炊き込みご飯★コンソメ風味 タマチャンショップの三十雑穀、お米(白米)、鶏もも肉、顆粒コンソメ、しょうゆ、塩 by みずたまSweet -
雑穀ごはんで♪鶏肉ときのこと高菜のあんかけ丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水（炊飯用）、鶏もも肉、しいたけ、えのきだけ、高菜漬け、しょうが、水（あんかけ用）、鶏ガラスープの素、塩、片栗粉、しょうゆ、酒、水溶き片栗粉、ごま油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪アボカドと鶏肉の卵丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、鶏むね肉、アボカド、卵、しょうが、砂糖、しょうゆ、酒、みりん、薄力粉、サラダ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪オクラと納豆と目玉焼き丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、オクラ、塩、納豆、卵、サラダ油、しょうゆ、練りからし by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪豚肉ときのこの卵とじ他人丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、豚薄切り肉、しめじ、まいたけ、卵、だし汁、酒、めんつゆ、塩、サラダ油 by まるっとまるつくったよ 1 -
雑穀ごはんで♪そぼろ目玉焼き丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、卵、青じそ、豚ひき肉、塩、しょうゆ、サラダ油 by まるっとまるつくったよ 1 -
白子のフライライス 白米、タマチャンショップの三十雑穀、ブリの白子、小麦粉、塩、胡椒、バルサミコソース、オリーブオイル、好みでパクチー by まさもえ -
雑穀ごはんで♪なすとピーマンのそぼろ中華丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水（炊飯用）、豚ひき肉、なす、ピーマン、しめじ、エリンギ、しょうが、みょうが、酒、オイスターソース、しょうゆ、水（あん用）、水溶き片栗粉、ごま油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪かつお納豆薬味丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、納豆、かつおの刺身、しょうが、みょうが、ごま、ポン酢 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪たっぷりきのこの肉そぼろ丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、豚ひき肉、しめじ、まいたけ、えのきだけ、しょうが、みょうが、青じそ、めんつゆ、酒、サラダ油 by まるっとまる -
グリンピースとベーコンの雑穀おにぎり タマチャンショップの三十雑穀、白米、冷凍グリンピース、ベーコン、☆塩コショウ、☆しょうゆ by mint✩（返レポお休み中） -
ごま昆布とグリンピースの雑穀おにぎり タマチャンショップの三十雑穀、白米、冷凍グリンピース、ごま昆布、塩 by mint✩（返レポお休み中） -
竹輪きゅうりと大葉の雑穀海苔巻き タマチャンショップの三十雑穀、白米、寿司酢、ちくわ、きゅうり、大葉、焼き海苔 by mint✩（返レポお休み中） -
雑穀ごはんで♪ソーセージとピーマンのオムライス 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、卵、みりん、ソーセージ、たまねぎ、ピーマン、にんにく、トマトケチャップ、塩、こしょう、サラダ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪ひき肉とごぼうの卵とじ丼 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、豚ひき肉、ごぼう、青じそ、しょうが、卵、酒、みりん、しょうゆ、塩、だし汁、サラダ油 by まるっとまるつくったよ 1 -
鯖の炊き込みごはん 白米、鯖、人参、摩り下ろし生姜、☆出し汁、☆醤油、☆みりん、☆料理酒、☆塩 by ★ayanco★ -
鮭とかいわれ大根と油揚げの三十雑穀米おにぎり タマチャンショップの三十雑穀、お米(白米)、鮭のほぐし身、かいわれ大根、油揚げ、塩 by みずたまSweet -
かいわれ大根と鮭フレークの雑穀ご飯 雑穀入りご飯（温かいもの）、＊＊＊、★かいわれ大根、★鮭フレーク、★かつおだし（液状、ストレート）、★マヨネーズ、★白ごま、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
生姜とごまがほわり なめたけと卵黄と葱の雑穀ご飯 雑穀入りご飯（温かいもの）、＊＊＊、★なめたけ、★卵黄、★白葱、★おろし生姜、★濃口醬油（甘め）、★白すりごま、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
雑穀米入りブロッコリーとウインナーのオムレツ タマチャンショップの三十雑穀、白米、たまご、ブロッコリー、ウインナー、☆顆粒コンソメ、☆さとう、☆塩コショウ、ケチャップ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
菜の花とコーンウインナーの雑穀チャーハン タマチャンショップの三十雑穀、白米、菜の花、コーン、ウインナー、☆塩コショウ、☆しょうゆ、☆ガーリックパウダー、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
雑穀米で☆わさび風味のめかぶ明太子丼 タマチャンショップの三十雑穀、白米、味付めかぶ、明太子、大葉、わさび、いりごま by mint✩（返レポお休み中） -
雑穀入り☆油揚げとにんじんとサバ缶の炊き込みご飯 タマチャンショップの三十雑穀、お米(白米)、油揚げ、にんじん、サバ缶、だしの素、しょうゆ、おろし生姜、塩 by みずたまSweet -
三十雑穀入り★鶏もも肉と枝豆の炊き込みご飯おにぎり タマチャンショップの三十雑穀、お米(白米)、鶏もも肉、だしの素、しょうゆ、塩、枝豆 by みずたまSweet -
ブイヨンで 豚肉と豆苗の雑穀チャーハン 豚肉（ブロック）、サラダ油、味塩コショウ、＊＊＊、豆苗、＊＊＊、雑穀入りご飯（温かいもの）、＊＊＊、ブイヨン（粉末）、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
紅生姜と卵黄となめたけの雑穀ご飯 雑穀入りご飯（温かいもの）、＊＊＊、★紅生姜、★卵黄、★なめたけ、★濃口醬油、★マヨネーズ、★大葉、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
刻み海苔とすりごまの海苔巻き雑穀おにぎり ★雑穀入りご飯（温かいもの）、★刻み海苔（味付き）、★白すりごま、★ほんだし、＊＊＊、おにぎり海苔、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
雑穀ごはんで♪肉そぼろと三つ葉のおにぎり 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、豚ひき肉、しょうが、三つ葉、酒、しょうゆ、塩、サラダ油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪たらこと柚子胡椒のおにぎり 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、たらこ、柚子胡椒、塩 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪きのことおかかの味噌醤油おにぎり 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、しめじ、えのきだけ、味噌、しょうゆ、みりん、酒、かつおぶし、サラダ油 by まるっとまる -
甘みたっぷり子ども向けキーマカレー（三十雑穀米） タマチャンショップの三十雑穀、白米、豚ミンチ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、しめじ、りんご、油、おろししょうが、おろしにんにく、トマト缶、水、コンソメ顆粒、塩、カレー粉、ローリエ（あれば）、レーズン by ぽんぽこ126 -
お弁当 とろろ昆布と鮭フレークのごまマヨかけ雑穀丼 雑穀入りご飯、＊＊＊、とろろ昆布、＊＊＊、★鮭フレーク、★マヨネーズ、★いりごま、＊＊＊、（雑穀入りご飯）、白米、タマチャンショップの三十雑穀、水 by ぷ〜みぃまま♪ -
雑穀ごはんで♪薬味たっぷり！豚ときのこと牛蒡の焼飯 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、豚こま切れ肉、ごぼう、しめじ、えのきだけ、みょうが、青じそ、酒、しょうゆ、塩、ごま油 by まるっとまる -
雑穀ごはんで♪ソーセージとスライスチーズの海苔巻 白米、タマチャンショップの三十雑穀、水、海苔、スライスチーズ、ソーセージ by まるっとまる -
しそわかめと菜の花の雑穀おにぎり タマチャンショップの三十雑穀、白米、しそわかめ（生タイプ）、菜の花 by mint✩（返レポお休み中） -
おかか昆布ととろろ昆布の雑穀おにぎり タマチャンショップの三十雑穀、白米、おかか昆布、とろろ昆布 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
鮭ふりかけとグリンピースの雑穀海苔巻き タマチャンショップの三十雑穀、白米、冷凍グリンピース、鮭ふりかけ、焼き海苔 by mint✩（返レポお休み中） -
明太子ときゅうり竹輪の雑穀海苔巻き タマチャンショップの三十雑穀、白米、寿司酢、大葉、明太子、竹輪、きゅうり、焼き海苔 by mint✩（返レポお休み中） -
雑穀米で☆甘らっきょうと卵ネギの半チャーハン タマチャンショップの三十雑穀、白米、たまご、甘らっきょう、長ネギ、☆黒ごま、☆だしの素、☆しょうゆ、☆塩こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）
