(8ページ目) 米ぬかのレシピ・作り方 総合情報
米ぬかのレシピ一覧 1017品
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もやしとキムチの味噌スープ ★水、★もやし、★キムチ、★セロリ、★生姜、味噌(だし入り)、米ぬか、ごま油 by 櫻井愛つくったよ 1
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玉ねぎとわかめの玉子スープ ★水、★玉ねぎ、★わかめ、★セロリ、★生姜、米ぬか、玉子スープ by 櫻井愛つくったよ 1
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オクラのぬか漬け オクラ、*米ぬか、*あら塩、*水、*食パン6枚切り、*赤トウガラシ、*昆布 by ミルミントつくったよ 2
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キムチとキャベツと人参のお味噌汁 ★水、★キムチ(韓国産)、★キャベツ、★人参、★もやし、米ぬか、味噌(だし入り)、ごま by 櫻井愛
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たけのこ、わらびの釜飯★旬に感謝 米、たけのこ(食べやすい大きさに切ったもの)、わらび、しめじ、ちぎりこんにゃく、油揚げ(食べやすい大きさに切ったもの)、酢水(酢:水=1:5ほど)、重曹、米ぬか、水(たけのこ、わらびを炊くため)、煮干し出汁、醤油、味醂 by easy_easy
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豆腐と長ネギの三十雑穀入りお味噌汁 水、タマチャンショップの三十雑穀、★長ネギ、★豆腐(絹)、★米ぬか、★七味唐辛子、★もやし、味噌、白だし by 櫻井愛
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もやしと長ネギの三十雑穀入り甘酒お味噌汁 水、甘酒、タマチャンショップの三十雑穀、★もやし、★長ネギ(青い部分)、★生姜、★米ぬか、★七味唐辛子、味噌 by 櫻井愛
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もやしと生姜の三十雑穀トムヤム味噌スープ 水、タマチャンショップの三十雑穀、★もやし、★生姜、★えのき、★米ぬか、★七味唐辛子、即タイ料理(トムヤムクン)、味噌 by 櫻井愛
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たけのことしいたけの炊き込みご飯 たけのこ、スライス干ししいたけ、醤油、みりん、調理酒、米ぬか、唐辛子、米 by yashi5500つくったよ 2
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玉ねぎと水菜のふかひれ中華スープ ごま油、玉ねぎ(北海道産)、水菜(茨城県産)、★水、★もやし、★生姜、ふかひれ中華スープ、米ぬか、ごま by 櫻井愛
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三十雑穀入り!えのきとニラのトムヤムスープ ★水、★タマチャンショップの三十雑穀、★米ぬか、★七味唐辛子、★もやし、★ニラ、★えのき、即タイ料理(トムヤムクン)、パクチー by 櫻井愛
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もやしとセロリのふかひれ中華スープ ★水、★もやし、★セロリ、★生姜、★米ぬか、★七味唐辛子、ふかひれ中華スープ、ごま油、ごま by 櫻井愛
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もやしと人参の三十雑穀チキンラーメン ★水、★タマチャンショップの三十雑穀、★鷹の爪、★生姜、★ニンニク、☆もやし、☆人参、☆セロリ、☆わかめ、チキンラーメン、米ぬか by 櫻井愛
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お野菜増し増し生姜コンソメスープ ★水、★水菜、★玉ねぎ、★わかめ、★セロリ、生姜コンソメスープ、米ぬか、七味唐辛子、えごま by 櫻井愛
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セロリの芯と皮ごと生姜のお味噌汁 ★水、★セロリ(長野県産)、★生姜(高知県産)、★鷹の爪、★もやし、米ぬか、味噌(だし入り) by 櫻井愛
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パプリカの種入り!プチプチご飯スープ ★水、★パプリカ(茨城県産)、★生姜(高知県産)、★セロリ、★わかめ、★鷹の爪、★ニンニク、ご飯、米ぬか、味噌(だし入り) by 櫻井愛
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皮ごと人参と生姜のしじみお味噌汁 ★水、★人参(千葉県産)、★生姜(高知県産)、★小松菜、★セロリ、しじみお味噌汁、米ぬか by 櫻井愛
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ブロ茎と皮ごと生姜のキムチあごだしスープ ★水、★ブロッコリーの茎(埼玉県産)、★生姜(高知県産)、★長ネギ、米ぬか、七味唐辛子、あごだしつゆ、キムチ by 櫻井愛
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コーン増し増し!ショートパスタのポタージュ ★水、★ショートパスタ、★コーン、★米ぬか、コーンクリームポタージュ、カレー粉、チャービル by 櫻井愛
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玉ねぎと人参のオニポテポタージュ ★水、★玉ねぎ、★人参、★米ぬか、★七味唐辛子、オニオンポテトポタージュ、生姜、ほうれん草(茹でて水気を絞る) by 櫻井愛
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もやしと大根のわかめパスタスープ ★水、★もやし、★ニンニク、★鷹の爪、★生姜、大根、米ぬか、スパゲティ、わかめスープ by 櫻井愛
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人参とピーマンの豚骨醤油スープ ★ラーメンスープ(とんこつ醤油)、★水、★えのき、★米ぬか、★七味唐辛子、人参、ピーマン、えごま by 櫻井愛
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セロリとトマトの唐辛子わかめスープ ★水、★セロリ、★トマト、★米ぬか、★七味唐辛子、長ネギ、小松菜、わかめスープ by 櫻井愛
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長ネギとカイワレのわかめスープ ★水、★もやし、★長ネギ、★米ぬか、カイワレ大根、人参、わかめスープ by 櫻井愛
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とんこつ醤油の野菜たっぷりスープ ★水、★ラーメンスープ(とんこつ醤油)、★長ネギ、★ニンニク、★鷹の爪、★生姜、★米ぬか、もやし、キャベツ、花椒塩 by 櫻井愛
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もやしとトマトのわかめスープ ★水、★トマト、★小松菜、★人参、もやし、米ぬか、わかめスープ by 櫻井愛
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レディーサラダと長ネギのコーンポタージュ ★水、★レディーサラダ、★生姜、★米ぬか、★七味唐辛子、もやし、長ネギ、コーンクリームポタージュ、ガラムマサラ by 櫻井愛
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葉ニンニクとチンゲン菜のお味噌汁 ★水、★葉ニンニク、★チンゲン菜、★米ぬか、★顆粒だし、もやし、人参、味噌 by 櫻井愛
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パクチーと葉ニンニクのトマトスープ ★水、★トマトジュース、★もやし、★豆苗、★米ぬか、パクチー、葉ニンニク、顆粒コンソメ by 櫻井愛
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猪肉のおでん♪ 大根 小、板蒟蒻、ゆで卵、焼き豆腐、練り物、出汁用昆布、猪肉、おでんの素、水、酒、米ぬか、塩、チューブ辛子 by テツオ63
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もやしとカイワレ大根のスパイシーポタージュ ★250ml、★もやし、★大根の葉、★米ぬか、カイワレ大根、セロリ、コーンクリームポタージュ、ガラムマサラ by 櫻井愛
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カイワレともやしの赤じそお味噌汁 ★水、★もやし、★カイワレ大根、★米ぬか、大根の葉、赤じそ、味噌 by 櫻井愛
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オクラともやしの中華トマトスープ ★水、★トマトジュース、★もやし、★オクラ、★米ぬか、セロリ、玉ねぎ、ウエイパー by 櫻井愛
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ご飯入り!もやしとセロリのクリームスープ ★水、★米ぬか、★もやし、★おから、★鷹の爪、セロリ、ご飯、コーンクリームポタージュ by 櫻井愛
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タケノコの刺身@カツオぽん酢とユズ胡椒で【旬】 たけのこ、米ぬか、かつお節・ゆず胡椒、ぽん酢、鷹の爪 by とりあえず乾杯
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筍の簡単な茹で方 筍、米ぬか、お茶パック、赤唐辛子 by yukkiy8つくったよ 4
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ピリ辛で御飯もビールもすすむ!筍と春雨の麻婆炒め 筍の水煮、※生の筍を使う方はこちらレシピも ↓、・米ぬかが無くても大丈夫!筍の灰汁抜き!、緑豆春雨、豚肉切り落とし等(バラ肉の方が旨い)、玉ねぎ、人参、干し椎茸(有れば・・・で、OK)、☆調味料、・鶏がらスープの素(ウェイパー等)、・昆布出汁(顆粒鰹昆布出汁等)、・おろしにんにく、・おろし生姜、・食用油(僕は少な目にします)、・豆板醤(無ければ一味唐辛子等)、・甜麺醤(八丁味噌・普通の味噌でもOK)、・薄口醤油(無ければ濃口で・・・)、・紹興酒(酒・料理酒でもOK)、・みりん(甘くないのが好みの方は無しで)、・ごま油、※実は・・・麻=山椒(花椒)を入れないと by nkkmarineつくったよ 5
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春を味わう!筍の餡かけソバ(丼ぶり)! ご飯又は麺、筍の水煮、※生の筍を使う方はこちらレシピも ↓、・米ぬかが無くても大丈夫!筍の灰汁抜き!、豚肉のスライス、干し椎茸(有れば・・・で、OK)、↑ できれば戻し汁だけでも使うと・・・、生卵(入れると優しい味になります。)、小葱(有れば・・・で、OK)、※今回は筍をメインで使いたかったので、☆スープ、水、ウェイパー等、又は鶏がらスープの素、顆粒の昆布出汁(鰹昆布出汁でもOK)、片栗粉(水溶き片栗粉用)、********************、※ウェイパー等を使う場合の調味料、塩(ウェイパーの入れた量によって要調整)、********************、※顆粒鶏ガラスープ等使う場合の調味料、↑ は味付け調味料入りではない為、薄口醤油、塩、********************、↓入れなくてもOKだけど体を温める効果が、おろし大蒜、おろし生姜 by nkkmarineつくったよ 5
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磯の香り☆あおさを入れた孟宗汁 孟宗、厚揚げ、椎茸、豚コマ肉、酒粕、味噌、料理酒、長ネギの青い部分、こんぶだし、水、アク抜き用米ぬか、あおさ by アボカドプリン
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シャキシャキ!タケノコの刺身 生たけのこ、米ぬか、練りわさび、醤油 by たかまさ20010911つくったよ 1
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タケノコのお刺身【筍のあく抜き】 筍、鷹の爪、米ぬか、ワサビ、醤油 by とりあえず乾杯
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ピリ辛で御飯もビールもすすむ!筍と法蓮草の麻婆炒め 筍の水煮、※生の筍を使う方はこちらレシピも ↓、・米ぬかが無くても大丈夫!筍の灰汁抜き!、豚ばら肉のスライス(無くてもOK)、※豚肉を入れない場合は・・・、ほうれん草、↑ 白菜・水菜・白菜・青梗菜・春菊等、人参、干し椎茸(有れば・・・で、OK)、☆調味料、・鶏がらスープの素(ウェイパー等)、・昆布出汁(顆粒鰹昆布出汁等)、・おろしにんにく、・おろし生姜、・食用油(僕は少な目にします)、・豆板醤(無ければ一味唐辛子等)、・甜麺醤(八丁味噌・普通の味噌でもOK)、・薄口醤油(無ければ濃口で・・・)、・紹興酒(酒・料理酒でもOK)、・みりん(甘くないのが好みの方は無しで)、・ごま油、・片栗粉(水溶き用の水は100cc程度)、※実は・・・麻=山椒(花椒)を入れないと by nkkmarineつくったよ 6
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あっさり系が好みの方に!簡単シンプル筍御飯! ☆知らなきゃ損!出汁の使い方で旨さUP!、お米、筍の水煮、※生の筍を使う方はこちらレシピも ↓、・米ぬかが無くても大丈夫!筍の灰汁抜き!、炒り白胡麻、↑ 無くても良いですが・・・、※彩り良くその他の具材を入れたい方は、・人参・しめじ・油揚げ・山菜・ごぼう、・こんにゃく・干し椎茸・鶏肉等、☆調味料、薄口醤油、濃口醤油、↑ 薄口だけでも良いのですが・・・、鰹と昆布の合せ出汁(顆粒でOK)、↑ 鶏肉を具材に使う場合は・・・、酒、みりん、塩、☆付け合せに・・・紅生姜・木の芽等 by nkkmarineつくったよ 7
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柚子味噌のふろふき大根♪ 大根、柚子味噌、水、麺つゆ2倍濃縮、米ぬか by テツオ63
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ピーマンとニンニクのチヂミ ピーマン(愛知県産)、ニンニク、A薄力粉、A米ぬか(フライパンで軽く煎る)、A片栗粉、水、ごま油 by yukkiy8
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たけのこ造り 筍(小・約10センチ)、○、米ぬか(お茶パックに入れて)、水、たかの爪 by hime-tarako
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キュウリのぬかヨーグルト漬け きゅうり、米ぬか、ヨーグルト、赤唐辛子、昆布、塩 by mococo05
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筍と野菜の煮物 筍(米ぬかで茹でる)、玉ねぎ、人参、じゃがいも、Aだし汁、A醤油、A砂糖、Aみりん by yukkiy8つくったよ 2
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お餅の中華あんかけ 角餅、A人参(短冊切り)、A筍(米ぬかで茹でて短冊切り)、A玉ねぎ(薄切り)、Bだし汁、B砂糖、B酢、Bしょうゆ、B片栗粉 by yukkiy8
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豆苗としらすとキューちゃんのごはん♬ 豆苗、温かいご飯、★釜揚げしらす、★きゅうりのキューちゃん、★白だし、★マヨネーズ、★米ぬか(乾煎りしたもの) by ぷ〜みぃまま♪