(68ページ目) キリのレシピ・作り方 総合情報
キリのレシピ一覧 6767品
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我が家のサラミチキンのヘルシートマトソース ■サラミ（2mm厚1/2に切る）、■ローストチキンハーブ、●玉葱（クシ切り）、●セロリ葉（3cmに切る）、●しめじ（石づきを切り手でほぐす）、●まいたけ（手でほぐす）、●エリンギ（縦に千切り）、★にんにくスライス、＊トマトカット缶、＊水（トマトカット缶で計る）、＊味の素、＊バジル,オレガノ,パセリ（粉末）、＊ローレル、＊トマトケチャップ、＊コンソメ顆粒、オリーブオイル by イク9110 -
☆★シーフードカレーピラフ♪★☆ 無洗米、※アサリ殻付き、※尾付き剥きエビ、※イカ処理済み輪切り、・玉ねぎみじん切り、・生姜みじん切り、・マッシュルーム薄切り、・ピーマン輪切り、・プチトマト半切り、⚫塩、胡椒、⚫純カレー粉、⚫バター、⚫コンソメ、⚫トマトジュース、◾パセリみじん切り by めーぷんぷい -
アツ冷え♪優しいかぶの和ポトフ 人参、かぶ、玉葱、ベーコン(細きり、ウインナー、水、⭐鰹だし(鰯粉煮干粉、⭐酒、⭐コンソメ、⭐塩胡椒、⭐醤油 by 夢シニアつくったよ 7
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コロコロ大根とタップリ薬味の冷奴 絹ごし豆腐、●みょうが（縦1/2に切り斜め切り）、●すりおろし生姜、●冷凍きざみねぎ、★大根（5mm厚5mm角に切る）、★大葉（縦1/2に切り5mm巾に切る） by イク9110 -
いんげん&切り昆布de卵おじや 卵、水、※切り昆布、※酢、日本酒、みりん、ご飯、いんげん by あけぼのマジック -
きのことわかめと揚げの糀味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★しめじ（石づきを切り手でほぐす）、★まいたけ（手でほぐす）、★わかめ（乾燥時）、★油揚げ（5mm巾に切る）、■糀味噌、▲人参（2mm厚2mmに切る） by イク9110つくったよ 2 -
☆★イワシのエスカベッシュ♪★☆ 処理済みイワシ、○塩、胡椒、フリル、チコリ等のレタス類と水菜、アーリーレッド(赤玉ねぎ)薄い輪切り、ピーマン薄い輪切り、ラディッシュ薄い輪切り、プチトマト半切り、⚫酢、⚫オリーブオイル、⚫塩、⚫ブラックペッパー、⚫️砂糖、※揚げ油 by めーぷんぷいつくったよ 1 -
目玉焼きトースト 食パン（6つ切り）、卵、塩コショウ by 汽車汽車しゅっぽしゅっぽ -
簡単♪がっつりドレのサラダ きゅうり、トマト、きり(チーズ）、いりゴマ、⭐ポン酢、⭐ごま油、⭐にんにく by 夢シニアつくったよ 6 -
きのこと長葱と人参の糀味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★しめじ（石づきを切り手でほぐす）、★まいたけ（手でほぐす）、★長葱（1cm斜め切り）、★人参(2ｍｍ厚短冊切り）、■糀味噌、▲冷凍きざみねぎ by イク9110つくったよ 1 -
オクラと切り昆布とガリの甘酢和え。 オクラ、切り昆布、鰹節、ガリ、砂糖、お酢 by とりあえず乾杯 -
焼かないチョコレートケーキ(小さな食べきりサイズ) オレオクッキー、バター、生クリーム、板チョコミルク、ビター、甘栗、ミックスナッツ by ciciino -
紅鮭バター焼き 紅鮭切りみ、バター、ポン酢 by 和食もりもと -
ピーマン切り昆布しらすの黒酢炒め **ピーマン、**切り昆布（乾燥）、**しらす、*ごま油、*鷹の爪（お好みで）、***黒酢、***塩コショウ by leopoo -
玉ねぎ入り☆とろとろ卵おじや 水、※酢、日本酒、みりん、白だし、ご飯、卵、切り昆布、玉ねぎ by あけぼのマジック -
切り昆布キクラゲの簡単炒め ●切り昆布（乾燥）、●キクラゲ（乾燥、白・黒）、●人参、◎ごま油、◎鷹の爪（お好みで）、△だし汁、△醤油、△みりん、炒りゴマ by bapaksan -
朝食セット きのこサラダ×トースト ホテル食パン、ネオソフト、(グラニュー糖、(グリックスソルト、リーフレタス、きのこソテー、マヨネーズ、金時豆、切りこんぶ by みぃちゃんのお弁当 -
妊婦の小腹丼4 切り昆布×厚揚げ×金時豆 ごはん(こども茶碗)、味噌汁(白菜,油揚げ)、切り昆布煮物(ちくわ,油揚げ)、金時豆、豚肉(塩味付き)、厚揚げ、甘だれ by みぃちゃんのお弁当 -
いちごジャムとチーズのトースト｡:°ஐ♡* 食パン、バター、スライスチーズ※半分にカット、♡いちご※4つ切り、♡はちみつまたはきび砂糖、♡レモン汁 by sweet sweet ♡つくったよ 5 -
我が家の焼きソバ 玉子、(目玉焼き用の水と油)、油、豚肉、人参、玉ねぎ、キャベツ、もやし、3食焼きソバ、水、みりん、味の素、切りイカ、おたふくソース、紅しょうが、青のり by ようか5051つくったよ 3 -
牛ばらくずきり豆腐 牛バラ肉薄切り（しゃぶしゃぶ用等）、**木綿豆腐、**くずきり、**椎茸、*だし汁、*醤油、*みりん、***七味唐辛子（お好みで）、***長ネギ by leopoo -
切り昆布蓮根人参しらすの炒め煮 *切り昆布（乾燥）、*蓮根、*人参、*油揚げ、*椎茸、*しらす、おろし生姜、**だし汁、**醤油、**黒酢、**みりん、***七味唐辛子（お好みで）、***青ネギ（あれば） by leopoo -
海藻くずきりレタスの中華風 ○ミックス海藻（乾燥）、○くずきり、○レタス、◎醤油、◎黒酢、◎ごま油、◎きび砂糖、◎辛子、◎炒りゴマ by bapaksan -
キャベツ人参切り昆布の辛子ポン酢醤油あえ キャベツ、人参、切り昆布（乾燥）、塩、◎ポン酢醤油、◎ごま油、◎辛子、炒りゴマ by bapaksan -
ソーセージ昆布ごぼう人参のタジン蒸し ※水、※酢、☆バジル、生姜パウダー、☆シナモン、☆粉山椒、無添加ソーセージ、切り昆布、人参、ごぼう by あけぼのマジックつくったよ 1 -
切り昆布と春雨のサラダ 切り昆布、春雨、カニカマ（カニ風味かまぼこ）、☆マヨネーズ、☆いりごま、☆濃縮めんつゆ（３倍） by ＹＡＭＡＴ☆ -
切り昆布と生姜の炊き込みご飯 切り昆布、生姜、米、塩、麺つゆ by さくらぐみ -
豆苗と切り昆布とイベリコ豚のオイスターソース炒め 切り昆布、イベリコ豚、豆苗、オイスターソース、油 by オレンジカワサキつくったよ 1 -
パイナップルスライサーの使い方（切り方） パイナップル by si-ze2k -
切り昆布と豆苗の味噌汁 豆苗、切り昆布、味噌、だし汁 by オレンジカワサキ -
イベリコ豚と切り昆布と豆苗のオイスターソース炒め イベリコ豚、豆苗、切り昆布、オイスターソース、塩コショウ by オレンジカワサキ -
茄子と白菜の長葱の麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★茄子(縦4等分に切り斜め切り)、★白菜(柔らかい部分:1cmに切る）、★長葱:緑部分(1cm斜め切り)、■麦味噌 by イク9110 -
超簡単、人参昆布の黒酢麺つゆ卵 *人参、*切り昆布（乾燥）、卵、**麺つゆ（3倍濃縮）、**黒酢、炒りゴマ by leopoo -
えのきしらす切り昆布の煮物 ◎えのき、◎しらす、◎切り昆布（乾燥）、◎油揚げ、◎人参、◎だし汁、◎醤油、◎みりん、七味唐辛子（お好みで） by bapaksan -
切り昆布と豚肉えのきの煮物 切り昆布、豚切り落とし、えのき、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
昆布の煮物 切り昆布、油揚げ、にんじん、椎茸、○だしの素、○砂糖、○醤油、○みりん、○酒、○塩 by worMom -
切干大根昆布の梅煮 ○切干大根、○切り昆布、○油揚げ、○椎茸、○梅干し、○だし汁、○醤油、○みりん、大葉（あれば） by bapaksan -
昆布と白菜の漬物 生切り昆布、白菜、塩、ほんだし、鷹の爪（輪切り） by なな1151 -
きな粉たっぷり☆切り昆布ごぼう人参の薄煮 切り昆布、人参、ごぼう、水、※酢、※白だし、※みりん、☆きな粉、☆てんさい糖 by あけぼのマジック -
油揚げの切り昆布煮 切り昆布(戻した物)、人参、糸こんにゃく、生姜、★めんつゆ、★みりん、★砂糖、水、油揚げ by まゆぱとらつくったよ 1 -
コロコロベーコンときのこのバター卵炒め 厚切りベーコン（2cm角に切る）、●しめじ（石づきを切り手でほぐす）、●まいたけ（手でほぐす）、★卵（溶き卵にする）、パセリ（みじん切り）、バター by イク9110つくったよ 1 -
初夏にピーマン！簡単焼きそば 中華そば、米油、切りシャケ、豚バラ肉、生姜、ニンニク、塩麹、もやし、ピーマン、人参 by てげてげ2020 -
切り昆布と油揚げの味噌汁 切り昆布（生食用）、油揚げ、だし汁、味噌 by なな1151つくったよ 1 -
昆布わかめ人参ごぼう煮 切り昆布、乾燥わかめ、人参、ごぼう、水、※醤油、※てんさい糖、みりん、日本酒、※酢 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
【つくおき】切り昆布煮 切り昆布（きざみ昆布）、冷凍えだまめ、ちくわ、にんじん、たまねぎ、ごま油、●だし汁、●濃口しょうゆ、●本みりん by Ayaa -
大根と人参と昆布の漬物 大根、人参、塩、切り昆布、◆白だし、◆かんたん酢 by さくらぐみ -
切り昆布錦糸卵トマトサラダ 切り昆布（生）、トマト、*卵、*片栗粉、*アジ塩、**黒酢、**醤油、**ごま油、**きび砂糖、炒りゴマ by leopoo -
昆布きくらげのマヨタラコ ○切り昆布（生）、○キクラゲ（乾燥、白・黒）、ごま油、◎たらこ、◎マヨネーズ、◎レモン汁、炒りゴマ by bapaksan -
玉ねぎ切り昆布のナムル 玉ねぎ、切り昆布（生）、塩、*ごま油、*おろしニンニク、*塩コショウ、刻み海苔（あれば） by leopoo -
切り昆布椎茸炒め **切り昆布（生）、**椎茸、*鷹の爪、*おろし生姜、***酒、***醤油、***みりん、炒りゴマ by leopoo
