小松菜としらすの煮浸し レシピ・作り方

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なかちクッキング
材料を全て合わせ煮立たせたら完成の簡単料理です。
カルシウム満点！

材料（２人分）

小松菜
２株
ちくわ
２本
しらす
50g
●出汁
300cc
●醤油
小さじ２
●みりん
小さじ２
鰹節
少々

作り方

  1. 1
    小松菜は２㎝幅にカット

    ちくわは輪切りにします。
  2. 2
    ●を全て合わせ、材料も加えて、加熱したら３分煮立たせ、鰹節を加えて混ぜ合わせたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小松菜としらすがあったので簡単に煮浸しにしました。

公開日：2021/03/28
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カテゴリ
小松菜の煮びたし5分以内の簡単料理ちくわしらす小松菜

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なかちクッキング 夫婦２人で食べる夕食を作っています。 家にある定番調味料で作れる料理をご紹介させて頂きます。 ご飯作りを負担に感じず、素朴だけど美味しい料理を作るのに、ご参考にしていただけたらと思います。

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