【ダイエット】芽キャベツとブロッコリー豆乳スープ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーの芯を1センチ角に切り、沸騰した水で5分茹で、芽キャベツとハムとコンソメを入れてさらに5分茹でる。
- 2 火を止めてから豆乳を入れる。
- 3 食べる直前にお好みでフライドオニオンを入れる。
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