なめこきゅうり レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ナメコを洗って皿に均等に広げる
ふんわりラップして500ｗのレンジで2分加熱
めんつゆで混ぜてあら熱を取る
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2
キュウリは千切りにして塩もみしてから水気を切る
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3
皿に盛り付ける
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- カテゴリ
- なめこ
bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。
毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。
みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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