野菜たっぷりシチュー レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
-
1
里芋、人参を一口大に切る。
ブロッコリーの茎の皮を剥き細切りにする。牛肉を一口大に切る。 - 2 鍋に野菜と牛肉を入れ、中火で炒めたあと、水を入れ、火が通るまで煮る。
- 3 ルーを入れて溶かす。弱火で煮込む。とろみがついたら完成。
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