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【高知食材】揚げない鱧ボール レシピ・作り方
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酔いどれんぬ
鱧のすり身を使った簡単にできる肴です。日本酒、おビール、ワインが進みます。
材料(2人分)
鱧のすり身
100g
塩
少々
とろけるチーズ
20g
パン粉
大匙4杯
乾燥パセリ
小匙1杯
作り方
1
鱧のすり身に塩を混ぜ、チーズを包みます。パン粉にパセリを混ぜ、すり身にまとわせます。
トースター又は魚グリルで、7,8分、焼き目がつくまで焼いて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鱧のすり身を使った簡単にできる肴です。日本酒、おビール、ワインが進みます。
公開日:2018/07/11
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鱧
おつまみ
コロッケ
揚げない
料理名
揚げない鱧ボール
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酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。
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■instagramはyoidorennuです。
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