レンジで簡単！ヘルシー♡豆腐と卵のふわふわ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐をキッチンペーパーに包み、500wで2分かけ水切りをします
   
   キッチンペーパーはレンジ可能なものを使用してください

2. 2

   そのあいだに野菜を入れる場合はカット
   私は面倒くさがりなので、手でちぎれるものは包丁だしません笑

3. 3

   ボウルに☆を全て入れてよく混ぜます
   豆腐がある程度くずれればOKです

4. 4

   耐熱ボウルにラップをしき、☆を流し入れます
   ラップを上からふんわりかけ、600w2分

5. 5

   一度とりだし、ぐるぐるまぜて600w1分半で完成です♡
   
   薄味なのでポン酢をかけたり、ソースをかければお好み焼き風になっておいしいですよ♪