三色ナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 もやしとほうれん草はさっと茹でます。ほうれん草はざく切りにします。にんじんは塩で揉んでしばらく置き、水気を切ります。
- 2 ボールに☆を合わせ、【１】をあえたら完成です。
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