3ダウン♪簡単☆チキンの味噌赤ワイン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   テフロン加工のフライパンに皮目を下にしたチキンをのせる。
   強中火で焼き色をつけて、ひっくり返す。
   ☆を混ぜたものを加え弱火に落とし肉にたれを絡めるように炒める。

2. 2

   火を止める直前にレモン汁を入れて混ぜる。
   このまま食べても美味しいですが、お好みのスパイスをかけても。

3. 3

   お勧めのスパイス；
   カレー粉、粉山椒、粗引き胡椒、
   クミンパウダー、