山菜ご飯 レシピ・作り方
材料(4~5人分)
- コシヒカリ 2合 ( 320g )
- 水 350cc
- ▽タカラ料理酒 大さじ1
- ▽ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮 大さじ1
- ワラビ ( あく抜きしたもの ) 100g
- 筍 ( あく抜きしたもの ) 100g
- 蕗 ( あく抜きしたもの ) 50g
- 油揚げ 1枚
- ○ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮 大さじ2
作り方
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1
米は研いで ざるに上げ30分おきます。
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2
蕗 ワラビは 2㎝位に切り 筍は薄切りに
油揚げは 油抜きして 細切りに
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3
②のワラビ以外をフライパンに入れ水100cc
( 分量外 )と○を入れて
弱火で煮汁がなくなるまで煮ます。
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4
③に②のワラビを混ぜます。
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5
フライパンに ①を入れ 水と▽を入れて
混ぜ平らにします。
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6
⑤に④を 均等にのせます。
*米に 混ぜ込まないこと
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7
⑥に蓋をして 中火強で炊き 沸騰したら
弱火で25分から30分で火を止めます。
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8
5分蒸らし 全体を混ぜたら出来上がり
きっかけ
実家で貰った山菜と 友から貰った山菜を使って
おいしくなるコツ
山菜に味をつけて炊き込みますが ワラビを ③の段階で下煮すると 火が入り過ぎて溶けるので後から混ぜます。 ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮 100ml当りの塩分量 11.2g
- レシピID:1920012551
- 公開日:2015/05/01
関連情報
- 料理名
- 山菜ご飯
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