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おうち居酒屋、小松菜、筍、人参の土佐和え レシピ・作り方
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酔いどれんぬ
旬の野菜を茹でて和えるだけ。簡単にできてヘルシーな肴です。
材料(2人分)
小松菜
4把
たけのこ
80g
人参
80g
かつおぶし
一掴み
醤油
大匙1杯
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作り方
1
筍はあらかじめ茹で、細切りにしておきます。小松菜を30秒ゆで、流水で冷やし水けをしぼったら2センチ幅に切ります。人参の皮を剥き、細切りにして1分茹でます。
2
ざるにあげ流水で冷やし、水けを絞ります。
全ての材料をボウルに入れ、和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
旬の野菜を茹でて和えるだけ。簡単にできてヘルシーな肴です。
公開日:2016/05/07
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たけのこ
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小松菜
たけのこ
かつおぶし
人参
料理名
小松菜と筍の土佐和え
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酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。
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