ヘルシ～ ウェイパーと青海苔 白菜のオオバコ蒸し レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 白菜 ２～３枚
- ☆水 ２００ｍｌ
- ☆オオバコ 小匙 半分
- ☆ウェイパー 小匙 １
- 青海苔 大匙 １
作り方
- 1 白菜を２センチぐらいにカットしてフライパンに敷き詰める
-
2
☆印を混ぜあわせておく
-
3
２を１のフライパンにまわしいれて弱火で１５分ぐらい蒸して白菜を加熱
- 4 青海苔をかけたら出来上がり
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オオバコで旨みを閉じめてとろみをつけてみました