ブロッコリーとグレープフルーツ ヘルシー寒天サラダ レシピ・作り方

ブロッコリーとグレープフルーツ ヘルシー寒天サラダ
  • 約15分
ブ〜子
ブ〜子
さっぱり食べやすいヘルシーサラダ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房をさらに半分ぐらにカットしてスチーマーにいれ、600Wで1分加熱
  2. 2 寒天を食べやすく賽の目にカットして、粗熱が取れた1と、薄皮をむき手で小さくちぎったグレープフルーツを混ぜ合わせる
  3. 3 ☆印を混ぜる

    ヨーグルトとドレッシングの割合はお好みで!
  4. 4 2をお皿にのせ、3をかけて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーサラダを作りました

  • レシピID:1990026016
  • 公開日:2014/09/24
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